おとなの勝手に綴る読書感想文

乱読家が読んだ本の感想を書いていくだけのブログ

2020-01-30から1日間の記事一覧

疲れをその日のうちにリセット!

ブルーカラーから転職して、椅子に座る仕事をはじめましたが動いてなくても疲労は溜まるものだなと実感しています。 おそらく年齢のせいもあると思いますが、以前に比べて回復が遅い上に疲れを疲れとして認識しづらいです。 前は物理的に身体が疲れていまし…