ダイエットも節約もどっちもしたい！というワガママに答えてくれるのはこういったレシピ本です。 コンニャクや豆腐、豆類等の安い食材を使ったレシピがたくさん載っているのと、糖質オフに気を使った食べ物を集めてくれているので重宝します。 食べてやせる…
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