おとなの勝手に綴る読書感想文

乱読家が読んだ本の感想を書いていくだけのブログ

つぶやきこと

仕事を早くして仕事を受け取らないの両立

最近はっと気がついたことがありました。 早く帰るやつは仕事を受け取ってくれない(笑) 早く帰るためには忙しい人をある程度見捨てる冷たさを持たなければいけないようです。 時期によって繁忙期が違うんだから、少しぐらい受け取ってあげればいいのにと私は…

契約社員OLは天才になれるのか?ー一時休戦ー

天才になるには良い習慣を続けるのが良いと学んで、習慣化を実践しています。 習慣が増えてきたので、ここで大枠を見直して、PDCAを行いたいと思います。 「続ける」習慣 ここまでのおさらい ①ベビーステップ(小さな習慣)をはじめよう ②最初の1週間は反発期…

流行りで買ったものの活用術

重曹やクエン酸がもてはやされて、100均でとりあえず買ってみちゃった私にはいいお勉強でした。 ナチュラル系の洗剤や石鹸のなぜ汚れが落ちるのか。なぜ臭いが取れるのか。 大元の話まで言及したのちに、お掃除方法の紹介でした。 意外と男性向けかもしれま…

契約社員OLは天才になれるのか?-第6作戦 作戦計画-

日々の習慣が天才をつくる。 先天的な天才ではないのに、天才になりたい!と思うのであれば、習慣で天才になるしかない。 そんな言葉で習慣づけをはじめました。 これまでで5つの習慣づけをしましたが、ここで1回見直しと悪癖退治をしたいと思います。 これ…

契約社員OLは天才になりたいー第4作戦第2段階へ移行ー

お盆休みがあったので、しばらく期間が開きましたがまだきちんと習慣化は行っています。 お盆休みは飛行機移動もあったおかけで、かなり読書が捗りました。 無事に第5の習慣を見つけて決定も出来ました。 来週から導入します。 今週のお題は ❹日経新聞クリッ…

私を太らせるのは脳の命令?!自由に生きたかったら自分に反発しろ!

最近、脳が人間を〜系の本をたくさん読んでいます。 これも別の視点から見ているだけでダイエット目線で見ると、結論は 「腸の判断に従いなさい」 ということなので、腸はかしこいと同じですかね 思い込みから解放されたらするっとやせて20年リバウンド知…

マッチョは世界平和に貢献する

私も若干脳筋の気がありますが、ここまでではないです、たぶん。 超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由 筋トレしたら自尊心がついて、強く生きられる 途中途中、私の考えを読んでいるのか!?というぐらい一致している…

楽!便利!安い!を美味しくしたい

和食って意外と楽かもしれませんね。 私は料理、そんなに好きではないが、生きるのに必要な程度はするぐらいの人です。 正直にいうと、揚げ物とかめんどくさいんですよね。 だから焼く!煮る!蒸す!ぐらいで終わってくれる和食は相性抜群かもしれません。 …

寝ても覚めてもダイエット

ダイエット成功してもキープできなきゃ意味ないんですよね。 そう思ってこの本を手に取りました。 激しい運動に抵抗がないので、急激に痩せることは可能なのですがキープできないんですよ…。 毎日ずっと激しい運動というのは転職して事務仕事になった今だと…

誇張!語呂!ギャグ!注目されたいあなたにオススメ!

タイトルからして、今回どうした?となりそうですが、せっかくコピー力を学んだので試してみました。 結構面白いです。 ひと言で気持ちをとらえて、離さない77のテクニック キャッチコピー力の基本 私でもすぐ実践できそうなものをいくつかピックアップして…

無印ショック

以前に読んだ片付けの本で、物を減らしてから収納用品を買って部屋の片付けをしないと余計なものがお家に溜まるよ!と注意がありました。 最近、またクローゼット整理や余分な布団の処分(二人暮しなのに布団が4枚あった)も完了して、部屋はかなりスッキリし…

雑誌でファッションの勉強

これまで全く興味のなかったファッションや化粧にも興味を持ちはじめて、幾つか買おうと思ったのですが、何を買えばいいのか分からず右往左往… 基礎的な化粧品は持っているので欲しいのは最近っぽいなにかです。 インターネットで調べると買って買って!と言…

お坊さんの教え

お坊さんが静かなのは我慢しているだけでなく、悟りを開いているから。 この静かな悟りの考え方を学びませんかというのが、今日読んだ本でした。 気にしない練習―――不安・怒り・煩悩を「放念」するヒント カウセリングでもこういうのがあった気がします。 自…

できる女はオシャレ?

先週の土日、クローゼット…と言いたいところだが、クローゼットすら持っていない私は部屋に置いてある服をかけるハンガーラックを眺めていた。 旦那に「服買わなくて大丈夫なの?女の人ってもっと洋服いるんじゃないの?」と聞かれて「服を買おう!」と思い…

目指せ!それっぽい女子力!

例によって例のごとく、本物の女子力は皆無なので写真映を目指す最近のそれっぽい女子力を目指してみたいと思います。 目標はそれっぽい女子力写真! 夏休み(3日間のお盆休み)を活用してどこに行くか悩みます。 Hanako(ハナコ) 2019年 7月号 [ハナコの福岡シ…

青梅を手に入れた part2

先週末、青梅を500円で入手した私は気分が良くなり、今週と青梅を手に入れた。 さあ、飽き性の私はきちんと梅干しを干すことができるのか(笑) 今週は3キロ購入しちゃいました。 100均一のボールでアク抜きをして、ヘタをとります。 アク抜きをしている間にス…

会社員の終活 とは

会社員の終活というタイトルにドン引きをした方もいらっしゃるかと思いますが、今日は感想文ではなく、私の呟きを書いていきたいと思います。 文字だけ見るとなんだかヤバそうな匂いがしますが、「会社員の終活」内容はなんてことない簡単なことです。 「仕…

食事改善ダイエット!

はいはい。乙乙。 と言われてそうですが、はい、第2弾ダイエット企画がんばりマース。 今回参考にしてみるのは 図解 ダイエットは運動1割、食事9割 なんとなく思ってたんです。 巷でよく言われる運動したら痩せるのは嘘なんじゃね?という疑念。 だって言う…

ネット小説にどハマりしました

ネット小説ってネットサーフィンの比にならないぐらい時間泥棒です。 まあせっかくなのでここ最近ブログをさぼりんぐして楽しんでいた小説を紹介したいと思います。 〇カクヨム 私はカクヨムのアプリをダウンロードし、盛大に時間を盗まれました(笑) 面白…

ビジネスマナー?ブラックの温床?

上司からビジネスマナーの本を読むよう勧められ、読んでみたのですが「それはおかしいぞ!」とツッコミを入れながら読みました。 お!ヤルな!と言われる 図解 デキる人のビジネスマナー ビジネスにおいて見た目は大事! それは納得。 フム*1フムと読み始めました…

明るい気分になりたいよね!

ニュースを見ていると悪いニュースばかり。 人の痛みに鈍感な人たちが知ったように口聞いてるときは( ºДº)キーッという気にもなります。 国防の問題が過激になりつつありますが、 誰かの子どもや旦那や兄妹が危険に晒されたのに 「仲良くしていきたいです」 っ…

糖質オフダイエット1日目

あ、こういうのは開始前に体重はかるんだっけ?と思い、体重計に乗ってみたらなんと!電池切れ(笑) とりあえず今晩のうちに充電しますね 今日の夕飯はこちら クリームシチュー チンゲン菜、ピーマン、ツナ缶炒め 上のは説明がいらないだろうクリームシチュ…

片付けで生活を豊かに!

私、片付けめちゃくちゃ苦手なんですよね… 気がつけばリビングはゴミの山なんて毎日、どのくらいかと言うと足の踏み場がないのは序の口で、20枚近くあるタオルを見失うこともあります 色々なお片付けを試すのですが、上手くいかないんです。 理由はよくわか…

謹賀新年「今年の目標」

あけましておめでとうございますm(*_ _)m 今年もよろしくお願いします。 年末年始は仕事同様にブログもお休みしておりました。年末年始ぐらい休んだっていいですよね。 年末年始が休みって素敵だな!と思います。 休暇最高!と言ってほとんど家に引きこもり…

年賀状作成イベント

はい、1日一冊を目標にしていましたが、年末最大のイベント「年賀状の作成」で途切れてしまいました(´;ω;`) いや、土日のうちにやっておけよと言われそうですが、年賀状の大半は仕事関係。 土日にはやりたくないのです(笑) ということで、今日は土日を含…

勉強の合間?食事の合間?

勉強の合間のおやつとはよくいいますが、おやつとご飯に力を入れすぎて、どちらかというと食事の合間の勉強になっている気がします。 本日も先日5万円で購入しましたカウンセラー資格の本を見ながらごろごろ。 それ以外は、先日買ってきたブロッコリーの苗も…

お手軽な現実逃避

ザ!王道ファンタジー! 現実逃避といったらミステリーか、ファンタジーだと勝手に思ってます(笑) 普段の暮らしとは全く関係の無い世界へ連れていってくれるので、ストレスかな?と悩み始めたらファンタジー小説を読むようにしてます。 ハリーポッターシリー…

リラックス方法にも向き不向きがある

今週のお題「リラックス」 はてなブログにこういうのがあるなんて知りませんでした(笑) せっかくなので、参加してみます。 今週のお題「リラックス」について、この話題の本多いですよね。 私が最近読んだ中でオススメなものは letsreading.hatenablog.com…

カウンセラー資格取得のために(笑)

副業を充実させるためにもなんとしても、私はカウンセラー資格を取るぞ!と意気込み、勉強に励みながらの一週間… letsreading.hatenablog.com なんと、メンタル心理カウンセラーの勉強終わりました! まあ、今後も勉強を続けていかないといけないということ…

【実践中】ブログのpv率の上げ方:経過報告

ブログの人気を上げるには? このハウツーを3冊も読みながら、実践を全然しておりませんでした(`・ω・´)ふんすっ! ただこれだけは守っていた。 ☆1日1投稿以上 おかげさまで、100投稿目になりましたヾ(●´∇`●)ノ 来訪者も600強となり、人気ルールをひとつしか…