おとなの勝手に綴る読書感想文

乱読家が読んだ本の感想を書いていくだけのブログ

糖質オフダイエット7日目

そろそろ1週間です。

 

ぶっちゃけ飽きてきた上に、あれ、これ、ダイエットになってる?と疑問になってきました。

 

朝ごはん

忘れました。寝坊したために食べていません。

 

昼ごはん

マック(笑)

 

バリューランチのダブルチーズバーガーでした

 

夕ごはん

もやしとソーセージ炒め

豆腐

ヨーグルト

 

f:id:letsbiginner:20190204215555j:image

f:id:letsbiginner:20190204215609j:image

 

なんだかお通じが気になる感じなので、ヨーグルトを一日に1つ以上食べる努力をしたいと思います。

 

あとは切れ痔のせいでトイレが憂鬱なためにそちらも薬を買いたいと思います。

便意が来てもトイレ行きたくないですもん

 

 

それではまたねーヾ(*´∀`*)ノ